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　　【仪器网 生物医药】“抗癌路上，你我同心”，2020年4月15日-21日是第26届全国肿瘤防治宣传周，今年的肿瘤防治主题为“防治共同行动”，旨在提高全社会癌症防治的意识和能力，有效减少癌症带来的社会危害，同时降低癌症给个人以及家庭带来的疾病负担。
 

 

　　在当今社会，癌症与于我们而言已经不是什么新鲜词汇了。相比此前，今天的我们也往往更容易听到或者接触到癌症这个词。所以，即便是听说认识的什么人得了癌症也不足为怪。而这也时刻提醒着我们，癌症与我们的距离现在并不是很遥远了。相反，它变成了一种“随时随地”都有可能缠上我们的麻烦。
 

　　相关数据显示，近年来我国国民恶性肿瘤的发病率呈现持续升高的趋势。2015年全国恶性肿瘤发病约为392.9万人次，死亡人数约233.8万。近5年，国内每年新发癌症病例超过350万，增幅保持在3.9%左右；因癌症死亡的病例超过200万，增幅约为2.5%。在所有类型的癌症中，位居前五的依次是肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌和乳腺癌。然而目前，癌症的治疗还缺乏有效的手段，即便是通过手术切除恶性肿瘤，患者的五年生存率为40%，依旧面临着复发的风险。
 

　　那为什么在过去这样一类很少出现的疾病，会以今天这样频繁的次数出现在我们生活中呢？对这个问题的探究或许有助于我们找到问题的答案。从正常细胞发展到癌细胞，是一个逐渐积累的过程，中间往往需要十几年甚至几十年的时间。而遗传或环境污染导致的癌症都具有十分明显的群体特征，并不能说明大多数癌症的发病原因，所以主要的还是外界因素对人体细胞的长期作用，在此之下，基因被损伤或改变，加之个人体质如遗传、免疫、年龄以及生活方式等的不同，共同影响着癌症的发生。
 

　　由此来看，癌症的发病机制极其复杂，加之潜伏期与发病周期长，所以很难得出一个或几个具体的病因。事实上，在越来越多癌症专家给出的解释中，我们会发现大部分癌症的出现，都与我们的不良生活方式密切相关。所以对于大多数癌症，改善我们的生活习惯和饮食结构，做好预防，无疑是当下规避癌症较为的有效方式。
 

　　世界卫生组织就曾提出，常见癌症中的三分之一都可以完全预防；而剩下的三分之二，都能够通过早期发现和医治延长生命、减轻痛苦，改善生活质量甚至根治。所以日常生活中，我们不仅要改变久坐、熬夜、抽烟喝酒等不良习惯，而且也要多使用天然食品，远离煎炸以及高脂高糖高盐等各类加工食品。当然，光靠去改变生活方式和环境还远远不够，还应该定期去医院进行体检，力争早发现、早诊断和早治疗，全面预防癌症的发生。
 

　　癌症的发生是人全生命周期危险因素累积的过程，并不只是老年人做的事。科学地防治癌症要从自我做起、从小做起，尽早关注癌症预防，才能用良好的生活、饮食习惯以及科学防治手段为我们的健康搭建起一道安全屏障，避免癌症的侵害。